Oi pessoal, tudo bem? Hoje venho com uma receita de sanduiche muito facil e rapida e que fica uma delicia! Os ingredientes que usei para este sanduiche foram: Pao integral 4 fatias de abobrinha maionese po de alho sal oleo de oliva queijo sem gordura quaijo parmesao ralado Voce pode adicionar tomates a receita pois fica uma delicia!...

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Oi pessoal!!! O video de hoje e uma conversa com os amigos/amigas. Eu falo sobre self-bullying ou auto-bullying, que muitas vezes mesmo sem querer fazemos. So quero deixar bem claro que nao sou nenhuma especialista nesse assunto, de modo algum! Apenas expresso a minha opiniao e conto algumas  historias que aconteceram comigo na epoca de escola (ha muitos...

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